تسهيل اليوم الأول في الحضانة/الروضة

نعم، قد تكون الدموع عند الاستلام/التسليم أمرًا طبيعيًا

يستطيع كثير من الأطفال الصغار البكاء أو التعلّق أو التجمّد أو قول "لا" عند باب الصف. هذا لا يعني دائمًا أن البرنامج غير مناسب. وغالبًا ما يعني أن طفلك يتعرّف على مكان جديد، وبالغين جدد، وروتين جديد.

يستقر بعض الأطفال بعد 5 إلى 15 دقيقة من رحيل أحد الوالدين. ويحتاج آخرون إلى 2 إلى 4 أسابيع ليشعروا براحة أكبر. يعتمد ذلك على عمر طفلك، وطبيعته، وتجاربكم السابقة في مجال الرعاية، والنوم، ومدى انتظام حضوره كل أسبوع.

الشعور موجود أيضًا لدى الآباء/الأمهات. قد تشعر بالذنب أو القلق أو حتى تبكي في السيارة. هذا شائع. حاول ألا تحكم على نفسك أو على طفلك لأن اليوم الأول كان صعبًا.

• يمكن أن تحدث مشاعر قوية حتى لو كان طفلك متحمسًا في الليلة السابقة.
• يساعد روتين وداع هادئ عادةً أكثر من وداع طويل.

استعد قبل اليوم الأول

غالبًا ما يتطور أداء الأطفال بشكل أفضل عندما لا يكون الروتين الجديد مفاجأة. إن أمكن، زُر البرنامج قبل اليوم الأول. امشِ من موقف السيارة أو محطة الحافلة إلى الباب. أظهر لطفلك أين تُوضع المعاطف، وأين الحمّام، وأين يتم الاستلام عند نهاية اليوم. يمكن أن تساعدك قائمة مراجعة جولة الحضانة والأسئلة التي يمكنك طرحها أثناء الجولة.

ابدأوا الحديث عن الحضانة/الروضة قبل بضعة أيام بكلمات بسيطة. يمكنك أن تقول، "ستلعَب، وستأكل وجبة خفيفة، وسأعود بعد وقت القصة" أو "بعد وقت القيلولة". يفهم الأطفال الصغار الخطوات الواضحة والقصيرة أفضل من الشروحات الطويلة.

تدرّبوا على الجدول في المنزل إن أمكن. قدّموا وقت النوم قليلًا. استيقظوا في الوقت نفسه الذي ستحتاجون إليه في أيام الدراسة. دع طفلك يتدرّب على ارتداء الحذاء، وغسل يديه، وحمل حقيبة صغيرة للظهر أو قطعة راحة صغيرة إذا كان البرنامج يسمح بذلك.

• اقرؤوا كتابًا عن الحضانة/الروضة معًا.
• مرّروا بالسيارة أو سيرًا قرب المبنى مرة أو مرتين.
• اذكروا لطفلك من سيقوم بتوصيله/تسليمه ومن سيستلمه/يستلمه عند نهاية اليوم.

ضع خطة وداع قصيرة والتزم بها

يساعد الوداع المتوقع كثيرًا من الأطفال على الشعور بالأمان. اختر روتينًا بسيطًا وكرّر الشيء نفسه كل يوم خلال الأسبوع الأول أو أسبوعين. مثلًا: عناق، وتحية بخمسة أصابع، ثم جملة واحدة، وبعدها المغادرة. إذا عدت في وقت لاحق بعد المغادرة، فقد يصبح بعض الأطفال أكثر اضطرابًا لأنهم يعتقدون أن الوداع لم يكن حقيقيًا.

حافظ على كلماتك دافئة وواضحة. جرّب قول: "أنا أحبك. سيُساعدك معلمك/معلمتك. سأعود بعد الغداء." تجنّب الخروج من دون أن تقول وداعًا. قد يبدو ذلك أسهل في تلك اللحظة، لكنه قد يجعل الثقة أصعب في المرة القادمة.

إذا اقترح المعلم خطة انتقال عند التسليم/الاستلام، اتبعها إذا كانت تبدو مناسبة لك. تفضّل بعض الصفوف أن يأخذ المعلم دور الاستقبال بلطف مع لعبة أو كتاب أو مهمة صغيرة. وإذا كنت/كنتِ ما زلت/ما زلتِ تختار/تختارون برنامجًا، اسأل عن كيفية دعمهم لانتقالات الأسبوع الأول عندما يتم إلحاقك/إلحاقك مجانًا أو عندما تزورونهم في جولة.

• حاول أن يكون الوداع أقل من حوالي دقيقة واحدة إن أمكن.
• استخدم وعد الاستلام نفسه كل يوم، مثل "بعد وقت الوجبة الخفيفة" أو "بعد وقت القيلولة".
• لا تعد/لا تعدي بالمكافآت مقابل عدم البكاء.

أدوات الراحة الصغيرة قد تُحدث فرقًا كبيرًا

غالبًا يهدأ الأطفال أسرع عندما يكون لديهم شيء مألوف واحد من المنزل. اسأل البرنامج عمّا يُسمح به. قد يسمح بعضهم بصورة عائلية صغيرة، أو وشاحًا برائحة المنزل، أو لعبة محشوة لوقت الراحة. وقد تكون لدى غيرهم قواعد مختلفة.

لغة منزلك أيضًا يمكن أن تكون أداة راحة. علّم/أخبر المعلم بكلمات مهمة قليلة يعرفها طفلك، مثل ماء، أو حمّام، أو جدّة، أو مساعدة. إذا كانت عائلتكم تتحدث أكثر من لغة، لا يتعين عليكم التوقف عن استخدام لغة المنزل. بل إن الحفاظ عليها قوية قد يساعد طفلك على الشعور بالأمان. اقرأ/اقرأي المزيد حول الحفاظ على لغة المنزل والحضانة/الروضة الثنائية اللغة.

يمكنك أيضًا ممارسة مهارات بسيطة للتأقلم في المنزل. شمّ الزهرة، ونفخ الشمعة لعبة تنفّس سهلة. وكذلك عصر اليدين 5 مرات. تدربوا عليها عندما يكون طفلك هادئًا كي يصبح من الأسهل استخدامها لاحقًا.

• احزم/احملي مجموعة إضافية من الملابس إذا طلب البرنامج ذلك.
• اختر قطعة راحة واحدة، وليس كثيرًا.
• أخبر/أخبري المعلم عن أي كلمة يستخدمها طفلك عندما يكون منزعجًا.

ماذا تتوقع في الأسابيع القليلة الأولى

تكون وتيرة التقدم غالبًا غير متساوية. قد يكون لدى طفلك يوم سهل ثم يوم صعب. هذا ما يزال طبيعيًا. يعاني بعض الأطفال أكثر شيء في لحظة التسليم/الاستلام صباحًا. بينما يكون آخرون بخير عند التسليم، لكنهم يكونون مرهقين جدًا أو جائعين أو عاطفيين عند الاستلام/العودة مساءً.

حاول/حاولي إبقاء بقية اليوم بسيطًا خلال الأسابيع الأولى. يمكن أن تساعد المواعيد الأسبق للنوم، والوجبات السهلة، ووقت هادئ إضافي. وإذا كان طفلك يبدأ دوامًا جزئيًا، فقد تستغرق عملية التكيف وقتًا أطول قليلًا لأن فرص تعلم الروتين تكون أقل. يمكنك مقارنة الجداول في حضانة بدوام جزئي مقابل حضانة بدوام كامل.

ابقَ على تواصل مع البرنامج حول الأنماط، وليس مجرد لحظة صعبة واحدة. اسأل أسئلة مثل: متى يهدأ طفلي؟ ما النشاط الذي يساعد أكثر؟ هل يبدو الأكل أو استخدام الحمّام أو وقت القيلولة أصعب؟ هذه التفاصيل قد تهم أكثر من صورة واحدة حزينة أو تقرير قصير واحد عند الاستلام.

• ابحث/ابحثي عن علامات تقدم صغيرة، مثل الدخول إلى الغرفة بسرعة أكبر أو الانضمام إلى اللعب مبكرًا.
• توقع/توقعي زيادة التعب في أول 1 إلى 3 أسابيع.

متى تطلب المزيد من المساعدة

يُتوقع وجود قدر من قلق الانفصال. لكن إذا ظل الضيق شديدًا جدًا لعدة أسابيع، فتحدث مع المعلم ومع طبيب طفلك/طبيبتك. واطلب/اطلبي المساعدة أيضًا إذا توقف طفلك عن الأكل لفترات طويلة، أو لم يستطع/لم تستطع أن يهدأ/تهدأ طوال اليوم، أو ظهرت عليه أعراض جسدية متكررة مثل القيء بسبب التوتر، أو أصبح يخاف من النوم والانفصال اليومي العادي أيضًا في المنزل.

هذه أيضًا فرصة جيدة للتأكد مما إذا كان البرنامج مناسبًا تمامًا لعائلتك. يمكن أن تؤثر طريقة التعليم، والجدول الزمني، وحجم المجموعة، ودعم اللغة كلها على فترات الانتقال. يمكنك التعرف على خيارات مثل حضانة قائمة على اللعب، حضانة مونتيسوري، Head Start وPre-K العامة، أو دور الحضانة ورعاية الأطفال.

إذا كنت/كنتِ ما زلت/ما زلتِ تبحث/تبحثين، يمكن لـ Cubby Road مساعدتك في الإلحاق/التوفيق، مجانًا مع البرامج التي تناسب ما تحتاجه. نحن خدمة دليل مجانية للعائلات. لا ندير دور حضانة أو مراكز رعاية أطفال. قبل اختيار أي برنامج، قم/قومي بزيارته شخصيًا وتحقق من ترخيص الولاية بنفسك.